举起梦想 让生命更绚烂——记第六届“广元教育之星”广元市树人中学举重队

举起梦想 让生命更绚烂

——记第六届“广元教育之星”广元市树人中学举重队

“赢举重金牌，上好大学！”这是市树人中学举重队队员们的共同梦想。市树人中学举重队成立10年来，助力一批批孩子圆梦。先后培养了2名国家级运动健将，14名国家一级运动员，21名国家二级运动员，10余名学生通过举重单招考入本科院校，斩获63枚省级以上比赛金牌。

市树人中学举重训练馆里，杠铃落地声、运动员发力时的吼叫声此起彼伏。一进门，“刻苦训练，为国争光”“没有今天的汗水，就没有明天的金牌”等励志标语便映入眼帘。

下蹲、抓杠、提起、托肩、弓腿、挺举……从10岁到17岁的31名举重运动员，专注地进行着基本训练。一个个看似简单的动作，背后却是运动员日积月累、周而复始、反复训练的枯燥。在日复一日的训练中，运动员们不仅学习运动技能，凝聚成长的动力，还在国家、省、市各级赛事中大显身手，他们在杠铃沉压的青春里，燃烧着与同龄人不一样的热血，也同时举起了属于他们的美好未来。

举重培养 拓宽成长的道路

“7年前，我从旺苍县一所偏远农村小学被选拔为举重运动员，我曾因为艰苦的训练哭过鼻子，也有过站在领奖台荣获金牌的喜悦，我先后获得2022年省运会冠军并达到国家二级运动员、2023年省锦标赛冠军并达到国家一级运动员。我热爱举重，这让我未来成长的道路更加宽广……”在励志演讲中，市树人中学举重队17岁女孩李珍珠激动地分享自己的成长故事，赢得同学们阵阵热烈的掌声。

在市树人中学，像李珍珠一样的学生还有很多。

市树人中学举重队是省、市、校共建的青少年优秀运动队，每年两次组成选拔组，前往全市四县三区学校，通过对学生跑、跳的体育测试选拔优秀运动员。运动员进入市树人中学举重队后，同时在该校接受文化知识学习。

“我校以创建艺体特色名校为办学目标，统筹资源，开放合作，不断深化体教融合，强化举重等体育项目建设，全面推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进学生个性化健康成长，科学规划未来成才道路，让每个生命都出彩。”市树人中学党委副书记、校长张楠介绍。

目前，市树人中学举重队有队员30余人。其中输送到成都体育学院训练5人，四川体育职业学院一线队伍5人。在积极备战即将举行的全国第一届学生青年运动会的同时，还有27人积极备战2026年四川省第十五届运动会。这是该校加强艺体特色发展，深化体教融合，构建训练、成长、赛事体系，铺就学子多元化成长道路，交出的优异育人答卷。

刻苦训练 赛场上大放异彩

“市树人中学举重队斩获10金13银8铜共31枚奖牌！”今年8月，市民们纷纷传递市树人中学举重队在2023年四川省青少年举重锦标赛上，该校举重队派出31名运动员代表我市参赛，赛场上彰显“战胜困难、战胜自我”的体育精神，一举斩获31枚奖牌，荣获36个前八名的优异成绩。

一直以来，市树人中学举重队是我市竞技体育一支劲旅。自2013年组建以来，市树人中学举重队坚持以体育德、以体健身、以体培智的全面育人理念，举重队敢打敢拼、作风顽强、敢于吃苦，代表我市在全国青少年锦标赛及省运会、省锦标赛上，至今共取得省级以上比赛金牌60余枚。特别是2018年在我市举行的四川省第十三届运动会上，夺得7金4银3铜。

“学校在运动员招生、举重技能训练、文化课教学、后勤服务保障等方面为运动队提供了强有力支持，全方位加强运动队的管理，大力提升训练水平，确保运动队快速健康发展。”市树人中学纪委书记杨德林说。

举重项目看起来是一点也不激烈的运动，其实，它对运动员的力量、技术和精神专注度要求很高。“训练是枯燥而辛苦的，实践训练往往通过反复训练中磨练运动员的技术和能力。”教练陈飞飞说。

今年17岁的运动员杨辽来自旺苍县三江镇，进入举重队训练已有6年多，目前已取得了3金1银1铜的好成绩。“训练时思想要集中，带着情绪训练不仅没有效果，反而很容易让自己受伤。”杨辽分享自己的训练心得。

托举杠铃 托举青春的梦想

“你们的肩上，举起的不仅是杠铃，更是你们的青春梦想，希望你们不仅要苦练举重技能，还要强化文化知识学习，争取技能与文化知识共同进步！”市树人中学党委书记苏永生在常规的谈心交流中，对举重队学生们提出殷切希望。

进入市树人中学举重队后，该校通过举重体能训练、文化知识学习、心理健康、理想教育、困难学生补助等全方面，关爱每一个运动员，助力他们健康快乐成长。

“爸爸、妈妈，你们在外务工放心，教练和老师都很关心我，训练和文化知识都有很大进步，学校还给我发了生活补助，学习和生活很舒心！”来自苍溪县永宁镇10岁的谯皓开心地通过视频和父母分享举重和学习训练的情况。

谯皓是今年3月进入市树人中学举重队的，他各方面进步的背后是市树人中学浓浓的关爱和强大的支撑。