冬季皮肤如何又水又润？这些小妙招请查收→

冬季气温低，当皮肤含水量低于10%时，皮肤将难以正常代谢，功能也会受到影响，皮肤就像干涸的土地，皮肤内的水分、电解质和其他物质更容易通过皮肤流失。此时，外界有害物质也容易入侵，引发多种皮肤问题，比如皮肤瘙痒、过敏等。

如果皮肤保湿做得好，皮肤的细胞“吸饱”了水，让皮肤再次形成“保护膜”，皮肤就会恢复其柔软与平滑。因此皮肤需要补水，特别是干性皮肤或暴露于干燥环境下。

如果只是使用补水产品，如补水喷雾等，皮肤表面的水分会蒸发到空气当中，导致皮肤更干燥。所以想要在空调屋为皮肤“解渴”，只是补水的话，努力的方向不对。在补水的同时使用保湿霜，才能更好地皮肤锁住水分，为皮肤带来持久的保湿效果。

最简便的办法，就是在清洗皮肤后使用保湿霜或乳液。对于干燥和容易敏感的皮肤，建议清洗皮肤后 3 分钟之内，就要完成涂抹保湿产品。这样可以尽快把水分锁在皮肤里。皮肤适宜的含水量，也是屏障功能完整发挥的保障，进而帮助皮肤自身保湿。

瓶装的保湿霜是每个爱美人士的必备品。目前市面上的保湿霜品类繁多，主要活性成分分为三种：分别为封包剂、吸湿剂和润肤剂。

那么如何判断一种保湿霜的好坏呢？有一个简单的方法可以借鉴，国内一著名的皮肤专家就曾提出“你只要在面部或身体上使用这种产品，皮肤的感受就是最好的答案”。好的保湿霜可以提供长时间的湿润感觉，用完后皮肤湿润光滑有弹性。

选择任何护肤品，一定要谨记购买符合国家标准的正规厂家生产的产品哦。

① 出现严重刺痛、红肿、瘙痒难以忍受的时候，请及时就医并遵医嘱。这些问题光靠护肤品解决不了。

② 根据换季时期环境的变化，调整护肤策略。简单总结口诀如下：能不化妆，就不化妆；能用清水洗，就不用洗面奶；保湿最基础，也最重要；擦防晒霜不舒服，就用物理遮挡防晒；暂停美白抗衰类功效性护肤品。

③ 可酌情考虑医学美容治疗，如美塑疗法（中胚层治疗）等。具体诊疗方案请参照医生建议。